云南麗江拉市海濕地公園位于麗江縣城西面8公里處的拉市壩中部，是云南省第一個(gè)以"濕地"命名的自然保護(hù)區(qū)。

拉市海濕地公園是一個(gè)以拉市海高厚湖泊水域風(fēng)光為背景，以濕地草甸、候鳥(niǎo)遷涉，鄉(xiāng)村田野為核心吸引物，以民族文化、宗教文化、漁村捕撈為特點(diǎn)，集科學(xué)考察、觀光游覽、民俗活動(dòng)為一體的生態(tài)旅游區(qū)。拉市海濕地公園是麗江拉市海高原濕地省級(jí)自然保護(hù)區(qū)的重要組成部分，具有很好的濕地科考旅游價(jià)值。人們把濕地稱(chēng)為地球之腎、天然水庫(kù)和天然物種庫(kù)，濕地所具有的景觀和文化價(jià)值也為世界文明的延續(xù)和發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。

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在拉市海濕地公園有一種珍稀瀕危植物——海菜花，它對(duì)水質(zhì)污染很敏感，是監(jiān)測(cè)水體質(zhì)量的指示植物之一，在多數(shù)受污染的高原湖泊如滇池（云南昆明）、異龍湖（云南石屏）、杞麓湖（云南玉溪）等湖泊中已絕滅。

拉市海濕地公園由沿岸柳林、濕地蘆葦和草甸牧場(chǎng)等景觀組成。拉市海濕地公園池塘邊綿延著泛黃的蘆葦，疏疏密密、錯(cuò)落有致，好像散發(fā)出一陣陣淡淡的清香。伴著細(xì)細(xì)的雨絲、沁人心扉、落入懷中，勾起游人的縷縷思鄉(xiāng)之情。游人乘一葉扁舟，看云煙淡泊，聽(tīng)鳥(niǎo)鳴聲聲，更顯寧?kù)o與自然。

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拉市海濕地公園山青水秀，尤以美泉為最。美泉源于臥虎山與北斗山交匯處，從嶙峋怪石中洶涌而來(lái)的泉水形成姊妹潭，水綠得像無(wú)瑕翡翠，清得可見(jiàn)6米多深的潭底。這里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海將成為"美景--拉市海--美樂(lè)度假村--指云寺"的環(huán)海旅游線路。